1. Prefață 2. Pentru desăvârșirea monahismului și renașterea Bisericii Ruse 3. Pentru riscul în viața duhovnicească. Naționalismul și întreaga omenire 4. Deșertarea 5. Despre structura Mănăstirii 6. Chipul lui Iisus Hristos 7. Despre rătăcire 8. Despre vecinicie 9. Despre principiile vieții monahale 10. Organizarea vieții monastice după principiul persoanei 11. Cum să trecem Marele Post 12. Postul și lupta cu ispitele pe calea către Înviere 13. Cunoașterea lui Dumnezeu prin nevoința deșertării și a plângerii 14. Cunoașterea lui Dumnezeu prin asemănarea cu Hristos în atot-omenirea Sa 15. Pentru paza minții în Dumnezeu 16. Mântuirea noastră stă în unirea noastră 17. Cunoașterea lui Dumnezeu și devenirea persoanei 18. Calea către cunoașterea lui Dumnezeu 19. Calea către asemănarea cu Dumnezeu 20. Despre asemănarea noastră cea dintru început cu Dumnezeu, și căderea 21. Mântuirea prin dragoste, iar nu prin bogăția cunoștințelor intelectuale 22. Măreția chemării monastice 23. Despre lupta de a petrece cu mintea în Dumnezeu 24. Despre viața în pustia Athosului 25. O, cum aș dori ca voi toți să fiți poeți! 26. Duminica iertării: "Fericită mintea care nu a umblat în sfatul necinstitorilor" 27. Despre întregimea vieții duhovnicești 28. Suferințele prin care se cunoaște unimea omenirii - cale a mântuirii în vremea noastră 29. Despre înfiere 30. De la etică la ființialitate 31. Despre părăsirea de Dumnezeu 32. Cuvântarea de rămas bun 33. Testament 34. ANEXA 1: Mărturia duhului: Părintele Sofronie și Biserica Rusă 35. ANEXA 2: Rugăciunea pentru unire 36. ANEXA 3: Povestea monahului